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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Ella大爆走：老娘跟你拚了！半夜發文向黃牛宣戰
Ella(陳嘉樺)從20歲出道至今已經17年，她在臉書上說，每次生日都那樣過，今年來點新鮮的，要舉辦派對「和粉絲們一起過」。Ella昨(18)日開放粉絲上網領取生日會的「0元門票」，沒想到卻被黃牛搶光，氣得她半夜發文怒罵「老娘跟你拚了」。
Ella預計於6月17、18日在西門町紅樓劇場舉辦生日派對，昨日中午開放粉絲上網索取0元門票，不到一分鐘就售完，卻「幾乎都被黃牛搶走」。有不少粉絲就在Ella臉書哭訴，「都被黃牛搶走，一堆人在賣免費票」。
對此，Ella今日「睡不著覺把憤怒寫成章」，凌晨在臉書做出回應，說她一定會請公司做出處哩，也呼籲粉絲千萬不要向黃牛低頭，就算買了也要趕緊退票。也說到說這場生日會是她從無到有規劃而成，有滿滿的心意，非常期待能夠和粉絲們度過，「雖然場地能容納的朋友有限，但我的心意無限」。
另外Ella也請粉絲留意官方臉書本日限時刷卡優惠，承諾一定會有處理措施，因為她真的無法忍受不肖人士踐踏他們的心意，說要杜絕黃牛，就算成為黃牛的黑名單也沒關係，更霸氣大喊「老娘跟你拚了」。
實習編輯／陳沛錡
踮腳就能刺激穴道消百病？ 超實用一招教你強膝健腿
每日健康／林暐鈞 採訪報導
「現代人生活忙碌，疲累不堪，時常久坐久站，導致下肢血液循環較差，腳酸腳麻，甚至發生靜脈曲張。」針對如此情況，其實只要平時學習踮踮腳，就能有效改善下肢循環，並且有養腎、養髮、防病、緩解肌肉痠痛、消水腫及提升腿部線條之效。
腳跟踮足百病消？
針對許多人的楚楚煩憂，遠在高山陽明山上的國家級武術教練李筱娟特別教大家實用1招，讓民眾能夠強膝健腿百病消。李筱娟說，『踮腳』可以刺激湧泉穴跟生殖能(腳跟處)，改善腎的經絡流動，有保養腎的效果，防治疾病又養髮；此外，也能改善運動後肌肉痠痛、消水腫瘦身，也可以訓練脛骨前肌、小腿肌肉群讓腿部線條大加分。
A.兩腳打開、與肩同寬，往上踮起站穩(啟動小腿肌肉，小腿有收緊感覺)，讓小腿不蘿蔔且結實有線條，自然而然看起來較為修長。
B.過程中，一次上並且停留3-6個呼吸，下來時呈現放鬆狀態。
C.再勾腳下來，hold一下腳底板並且吸氣，再踮腳接著吐氣放鬆。
D.吸氣勾腳，hold一下腳底板，再接著踮腳，重複以上為1組，重複6次，可依熟悉度慢慢疊加。
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